Terug naar Het complete keto-dieet kookboek.

Het complete keto-dieet kookboek recepten

Snel vet verbranden en gewicht verliezen met heerlijke, koolhydraatarme recepten

Jane FAERBER

Overzicht van alle recepten

Een recept uit Jane FAERBER - Het complete keto-dieet kookboek

Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:

Vietnamese 'noedel'-salade

Ingrediënten:
bavette (vlees), courgette, gember, gezouten pinda's, keto, kokosolie, koriander, limoensap, rode chilipeper, sesamolie, sojasaus, tamari, verse muntblaadjes, vissaus en witte rammenas

Keuken:
Vietnamees
Soort:
salade
Een recept uit Jane FAERBER - Het complete keto-dieet kookboek

Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:

Huevos rancheros

Ingrediënten:
avocado, eieren, geraspte kaas, groene chilipeper, knoflook, kokosolie, komijn, koriander, limoen, oopsie, pepermunt, rode paprika, tomaat, ui, uiezout en zoet gerookt paprikapoeder

Een recept uit Jane FAERBER - Het complete keto-dieet kookboek

Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:

Duivelse kip

Ingrediënten:
bloemkool, boter, geraspte cheddar, gerookt paprikapoeder, groene chilipeper, jalapeños, keto, kippenborst, olijfolie, paprikapoeder, peper, roomkaas, slagroom, tomatensaus en zout

Soort:
gevogelte
Een recept uit Jane FAERBER - Het complete keto-dieet kookboek

Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:

Tonijnpizza

Ingrediënten:
basilicumpesto, ei, gedroogde oregano, geraspte kaas, groene pesto, kerstomaat, keto, olijven, passata, psylliumvezels, rucola, tonijn, waterkastanjes en zout